대한민국 100대 명산 편집부가 쓴 등산 안전·완등 노하우·추천 코스 글 25편입니다. 분류는 안전가이드 · 100대완등Tip · 에티켓 · 추천코스 · 등산장비입니다.
안전에 관한 글은 기상청·질병관리청·국립공원공단 등 공공기관 발표를 인용하고 본문 끝에 출처를 밝힙니다. 다만 어떤 글도 현장의 실시간 통제·기상특보를 대신하지 못하니, 산행 당일에는 반드시 공식 공지를 함께 확인해 주세요.
입추에도 계속되는 폭염 속 온열질환자 2,872명·사망 23명 집계, 안전한 여름 산행법
안전가이드 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 08 · 6분 읽기
질병관리청 집계 기준 올여름 온열질환자가 2,872명, 사망자가 23명에 달합니다. 새로 개편된 폭염특보 3단계 기준과 여름철 안전 산행 수칙을 정리했습니다.
2026년 여름 성수기, 두문폭포·희야봉 인근 추락사고 잇따라 발생
안전가이드 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 08 · 6분 읽기
SBS·YTN 등 언론 보도에 따르면 2026년 여름 성수기 설악산에서 추락·고립 사고가 잇따르고 있습니다. 최근 사고 사례와 여름철 암릉·계곡 구간 안전 수칙을 정리했습니다.
인증 방식, 순서 짜기, 계절 배분, 그리고 중간에 멈추지 않는 방법을 정리했습니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 01 · 6분 읽기
BAC 100대 명산 인증의 구조와 완등 순서 설계, 계절별 배분, 원정 산행 묶기까지 실전 관점으로 정리했습니다.
없으면 위험한 것과 있으면 편한 것을 나눴습니다. 계절별로 더하고 빼는 것까지 정리했습니다
안전가이드 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 25 · 5분 읽기
당일 산행 필수 장비와 계절별 추가 품목, 배낭 꾸리는 순서, 그리고 실제로 사고를 막는 몇 가지를 정리했습니다.
아름다운 산천을 다음 사람에게 그대로 넘기기 위한, 그리 어렵지 않은 약속들
에티켓 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 18 · 6분 읽기
Leave No Trace 일곱 원칙을 우리 산의 현실에 맞춰 정리했습니다. 쓰레기·화기·샛길·야생동물·소음까지 실제로 지킬 수 있는 방법입니다.
145개 산 중 난이도 초급으로 분류된 열일곱 곳입니다. 왕복 2.6km부터 해발 1,573m까지 폭이 넓습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 10 · 6분 읽기
초급 17곳을 거리·소요시간·지역별로 정리했습니다. 첫 산을 고르는 기준과, 초급인데도 준비가 필요한 산을 함께 짚었습니다.
단풍은 북에서 남으로, 위에서 아래로 내려옵니다. 이 사이트가 단풍 명소로 분류한 열일곱 곳을 시기순으로 정리했습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 05 · 7분 읽기
설악산 9월 말부터 내장산 11월 초까지, 단풍 명산 17곳의 절정 시기와 코스·혼잡·주차를 정리했습니다.
가지산·운문산·신불산·재약산이 100대 명산에 들어 있습니다. 억새와 암릉이 함께 있는 남부의 고원지대입니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 03 · 6분 읽기
영남알프스 9봉 중 100대 명산에 든 네 곳의 코스를 정리하고, 완주 인증과 억새 시즌 일정을 함께 짚었습니다.
4월 진달래에서 5월 말 고산 철쭉까지, 이 사이트가 꽃 명소로 분류한 열한 곳을 시기순으로 정리했습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 28 · 6분 읽기
철쭉과 진달래는 피는 시기도 고도도 다릅니다. 꽃 명산 11곳의 절정 시기와 코스, 축제철 혼잡 대처법을 정리했습니다.
겨울에 위험한 것은 눈이 아니라 바람과 시간입니다. 145개 산 데이터에서 겨울 경고가 붙은 산들을 함께 정리했습니다
안전가이드 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 22 · 7분 읽기
아이젠·스패츠 선택, 레이어링, 저체온증 초기 신호와 대처, 그리고 겨울에 특히 주의해야 할 명산들을 정리했습니다.
예약 없이 갔다가 되돌아오는 일이 실제로 생깁니다. 예약이 필요한 곳과 확인하는 순서를 정리했습니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 15 · 6분 읽기
한라산 탐방 예약, 지리산·설악산 대피소 예약, 계절별 입산 통제까지 — 산에 가기 전에 확인해야 할 것을 순서대로 정리했습니다.
잘못 고른 등산화가 부상의 시작입니다. 코스에 맞춰 고르는 기준을 정리했습니다
등산장비 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 08 · 5분 읽기
하이컷과 미들컷, 방수 여부, 발 폭과 사이즈, 밑창 종류까지 — 등산화를 코스에 맞춰 고르는 기준을 정리했습니다.
대피소 예약·식량·날씨·탈출로까지, 국내 대표 종주를 준비하는 모든 것
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 07. 01 · 6분 읽기
성삼재에서 천왕봉까지 35km 주능선 종주의 일정 설계, 대피소 예약, 짐 꾸리기, 중간 탈출로를 정리했습니다.
카메라를 따로 들고 가지 않아도 됩니다. 빛과 시간, 그리고 몇 가지 습관이 결과를 바꿉니다
등산장비 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 06. 25 · 6분 읽기
정상석 인증샷부터 운해·일출·야경까지, 스마트폰으로 산 사진을 잘 찍는 실전 요령을 정리했습니다.
이 사이트가 정리한 145개 산의 대표 코스를 짧은 순으로 세웠습니다. 반나절이면 충분한 산이 다섯 중 하나꼴입니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
145개 산의 대표 코스 중 왕복 5km 이하가 27곳입니다. 3km대 8곳부터 1,000m급 고봉까지, 거리·소요시간·난이도를 전부 정리했습니다.
함백산은 1,573m인데 1시간 30분, 한라산은 1,947m에 9시간. 이 차이는 체력이 아니라 출발 지점에서 갈립니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
높이와 힘듦은 비례하지 않습니다. 145개 산 데이터에서 1,500m급 열 곳의 실제 코스를 비교해, 들머리 고도가 난이도를 어떻게 가르는지 정리했습니다.
서울 11곳·경기 17곳·인천 1곳. 지하철로 닿는 산부터 경기도 최고봉 화악산까지 전부 정리했습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 7분 읽기
수도권에만 명산 29곳이 있습니다. 지하철 역세권 산 열두 곳과 1,000m급 고봉 네 곳을 나눠, 거리·소요시간·대중교통을 함께 정리했습니다.
두 개의 100대 명산 목록은 80곳만 겹칩니다. 여기에 이 사이트가 더한 25곳까지 합쳐 145개가 됩니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 5분 읽기
산림청 100곳과 블랙야크 BAC 100곳은 80곳만 같습니다. 두 목록의 차이와 +명산 25곳의 기준을 정리했습니다.
로그인하지 않아도 도장은 찍힙니다. 기록을 잃지 않고 오래 모으는 방법을 정리했습니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
완등 도장, 산행 타이머, 산행 기록의 차이와 사용법, 그리고 기기를 바꿔도 기록을 잃지 않는 방법을 정리했습니다.
145개 산의 난이도 분포를 펼쳐 놓고, 어느 순서로 올라가야 무리 없이 완등에 닿는지 정리했습니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
초급 17·중하 26·중급 53·중상 27·상급 19·최상급 3곳. 145개 산의 난이도 분포와 단계별로 넘어가는 기준을 정리했습니다.
전국에서 명산이 가장 많은 지역입니다. 1,500m급 여섯 곳부터 왕복 3km 함백산까지 폭이 가장 넓습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
강원도에만 명산 23곳이 있어 전국 1위입니다. 1,500m급 여섯 곳과 반나절 코스를 나눠, 거리·시간·난이도와 계절별 주의점을 정리했습니다.
전국에서 두 번째로 명산이 많은 지역입니다. 초급 여섯 곳이 몰려 있어 완등을 시작하기에 가장 좋습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
충남에만 명산 19곳이 있습니다. 왕복 4km대 초급 산부터 충남 최고봉 서대산까지, 천안·아산 권역을 중심으로 정리했습니다.
145개 산 중 열 곳에 삭도가 있습니다. 다만 케이블카가 정상까지 데려다주는 산은 한 곳도 없습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
설악산·덕유산·대둔산 등 케이블카가 운행 중인 열 곳을 정리했습니다. 어디까지 올려 주는지, 완등 인증은 어떻게 되는지, 무릎이 걱정될 때 어떻게 쓰는지 짚었습니다.
정상에서 바다가 보이는 산이 스물여덟 곳입니다. 섬 산행부터 도심에서 바다를 보는 산까지 정리했습니다
추천코스 · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
남해 금산·통영 미륵산·홍도 깃대봉 등 바다 조망 명산 28곳을 권역별로 정리했습니다. 섬 산행의 배편 변수까지 함께 짚었습니다.
두 목록이 겹치지 않는 40곳입니다. 한쪽만 따라가면 나머지 20곳을 그냥 지나치게 됩니다
100대완등Tip · 최성진 · 대한민국 100대 명산 편집부 · 2026. 08. 25 · 6분 읽기
산림청 100곳과 BAC 100곳 중 서로 겹치지 않는 40곳의 전체 명단입니다. 완등 계획을 세울 때 어떻게 묶어야 걸음이 줄어드는지 정리했습니다.